FELIZ DIA DE LA MADRE!!!

Aunque el calendario nos señale un solo día de la madre, estaréis conmigo en lo necesaria que es y como nos cambia la vida, pero a mejor, cuando nos convertimos en madres.
Así que disfrutar al máximo este día.

    Hasta la próxima

LA IMPORTANCIA DE LEER,ES "ANTIAGING"

Recién pasado el día del libro que coincide con el día de San Jorge/Sant Jordi, es una maravilla salir a la calle y encontrar un montón de puestos de librerías que siguen sobreviviendo a pesar de estar en la era de la tecnología.
Yo reconozco, soy una lectora empedernida y son pocas las noches que antes de dejarme en brazos de Morfeo que no leo aunque sea 5 minutos. Me sigue encantando el libro de papel ,a pesar que también sucumbo a la compra de alguno en el Ipad, y por supuesto este año seguimos con la tradición de salir a dar una vuelta por el Paseo, además en donde vivo es fiesta ese día, y los tres que somos de familia elegimos ,como mínimo ,un libro cada uno.
Este año han pasado a formar parte de nuestra mini biblioteca:

Novela de Rosario Raro y con muchas ganas de empezar a leerla.

Este pertenece a una colección de libros, muy comentada entre los chavales que les gusta la lectura y hay hasta un blog sobre ellos

 De este libro, nos dejamos llevar por la portada y al leer sobre que va nos pareció interesante.

Ultimo libro de Jose Luis Corral y Antonio Piñero. El primer libro que leí de Jose Luis Corral fue "El Salón Dorado", y me fascinó, por lo que cada libro que sale a la venta de él, lo leo.

 Además la lectura nos mantiene jóvenes, sí, sí,cuando siempre estamos con al preocupación de mantenernos jóvenes a veces nos olvidamos que la juventud no solamente es como nos vemos físicamente, casi es mas importante como estamos mentalmente.
Se ha puesto de moda el runnig, y cada vez proliferan gimnasios como setas. Las cremas que tenemos a nuestro alcance tanto para la cara como para el cuerpo son innumerables pero nada de esto seria importante si nuestra cabecita no estuviera en perfectas condiciones.
 Y que mejor manera que poner a nuestro cerebro en marcha con la lectura, de una manera tan fácil, nuestras neuronas se pondrán en marcha.

Según los estudios realizados el fomentar la lectura ayudaría a frenar el aumento de casos de demencia porque al leer se ejercitan las neuronas con funciones de ordenar ideas, interrelacionar conceptos y hacer memoria de lo leído.
Al leer estamos dando al cerebro mayor rapidez de respuesta.

Así que venga, venga a leer y a ponernos en forma :)

CLAVES DE UNA PIEL RADIANTE

Para tener una piel radiante lo primero que tenemos que hacer es exfoliar, aunque en las pieles sensibles  parezca que no es recomendable, no es cierto, es tan recomendable como en las demás ,lo único que se hará una vez cada 10 días y las demás pieles una vez a la semana. Con esto activamos el proceso natural de la piel.

La exfoliante Visible difference skin balancing cleanser de Elizabeth Arden, es muy suave y está a unos 23€ en El Corte Inglés

Gel exfoliante profundo Pure Active de Garnier, a 7,10€ en el Corte Inglés

El segundo paso sería una buena hidratación, según el tipo de piel deberemos elegir la que mejor nos convenga, después de la limpieza los productos se absorberán mejor

Crema hidratante Aqua Source de Biotherm para piel normal-mixta,38€

Crema hidratante Essentials Complete Care Olay,12,55€

Se puede añadir a la piel cremas con vitamina C que ayuda a la piel a estar más radiante, pero si la piel es muy sensible puede tener una ligera reacción.

Ahora se ha puesto de moda los aceites que dan una nutrición y elasticidad a la piel

Lift+perfection aceite seco Diadermine.15,90

Aceite puro de argán Marganor. Según tamaño  a partir de 40€

Y por último cuando queramos crear una sensación de borrar arruguitas en el rostro lo podemos hacer con bases y prebases que contienen partículas nacaradas difusoras de la luz.

La base Pro de Lancôme 46,50€

Prebase serum happy light  Lùmiere de Bourjois 12,90€.

Con todo esto, ahora  preparar la piel para estas mini vacaciones :)

BOTAS HUNTER PARA DIAS LLUVIOSOS

Y de nuevo ya está aquí otro lunes, que yo pensaba que esto de la primavera era sol, flores, quitarnos los abrigos…..pero parece que este 2015 nos deparara distintas sorpresas en cuanto al tiempo y aquí estamos a final de marzo y cuando miro por la ventana caen "chuzos de punta".
Pero bueno, nada que le vamos a hacer, de nuevo a sacar las Hunter de su caja y a seguir utilizandolas.
Igual que las UGG llegaron a nuestras vidas, yo creo que antes ya estaban con nosotr@s las HUNTER, y el que las famosas las pongan en sus pies las hacen todavía más visibles.

En diferentes colores y aun precio de unos 105€ más o menos.(Depende del lugar donde lo compremos) 

Pero ya la revolución es que Hunter cuenta con unas botas que se pueden plegar para que viajen con nosotr@s allí donde vayamos.El modelo es el "Original Tour". El modelo es muy parecido al ya conocido pero su material es flexible .Su precio es de 125 € si las adquirimos en El Corte Inglés y las podemos comprar por internet.

Pues nada que tengáis un estupendo día primaveral lluvioso :) 

PRE-OCUPADA

Hace tiempo al pasar por una enfermedad, recuerdo que el doctor me dijo que me tenía que ocupar no preocuparme,¡y que razón tenía! de eso salí tal y como me dijo ocupandome de ello y no preocupandome, bueno igual un poquito pero poco.

Bueno, pues tengo que reconocer que esto de preocuparse es algo que todavía me persigue y aunque intento (cada vez lo logró más) el resetearme, todavía hay días que viene conmigo como si fuera una mochila.
¿Cuántas veces nos preocupamos por algo que luego no llega a ocurrir?¿cuántas veces nos imaginamos situaciones terribles que no llegan?

Pues eso es exactamente lo que me pasó a mi esta semana, el diccionario nos dice que preocuparse es "ocuparse antes o anticipadamente de algo".Y fiel a la definición la seguí al pie de la letra.
Tenía una reunión en Madrid, la que llevaba preparándola durante un par de semanas, la tenia muuuuuuy estudiada, y a pesar de ello no hacía más que darle vueltas a la cabeza si sucedería algún imprevisto. Algún día de trasnochar otros de madrugar y todos con un objetivo en común ¡qué todo saliera bien!
Tome el ave a las 5.50 para llegar a las 8.20 y a las 9.30 ya estábamos esperando para comenzar.Todo fue de maravilla y de vuelta en el ave de las 20.30 analicé no solo ese día, también las semanas anteriores y me dí cuenta la cantidad de minutos perdidos por algo que no sabía si iba a suceder y que finalmente no ocurrió.

Si pusieramos en una lista lo que nos preocupa y lo que realmente llega a ocurrir ¿cuantas situaciones habrán llegado a suceder?, analicé la cantidad de energía perdida, la cantidad de presente derrochado en algo que no ha ocurrido y realmente ¿si hubiera ocurrido? tenía soluciones para enfrentarme a ello, así que seguro que hubiera podido salir airosa de la situación.

Por lo  que en ese mismo viaje de vuelta me puse una tarea importante que voy a intentar cumplir.¡VIVIR EL PRESENTE! y no es que no vaya a tener una vida sin preocupaciones, que seguro la tendré, pero procurare convertir ese preocupàciones en ocupaciones.

Hay un montón de libros que nos hablan de ello.

"La inutilidad del sufrimiento" de MªJesús Alava Reyes

"El arte de no amargarse la vida" de Rafael Santandreu

"Dejar de amargarse para imperfectas" de Lucía Taboada

Así que si hay algún papi excesivamente preocupado, igual un libro de estos sería un buen regalo para  hoy día del padre.

¡¡¡Feliz día del Padre!!!

8 HOUR ELIZABETH ARDEN

¡Uf ya pasó el fin de semana! ¡y qué pronto ha pasado!, entre cumpleaños, cine y cena casí sin tiempo de descansar y otra vez ya está aquí el lunes.

Así que creo que esta semana voy a necesitar unas vitaminas para completar mi energía.

Lo primero  que haré será utilizar mi crema de Elizabeth Arden 8 Hour,(me parece fascinante), en este caso para los labios que es este momento están muuuuy agrietados y en la nariz, que con esto de la alergía, esta tomando un colorcillo rojizo más propio  de los tomates que tengo en la nevera que del color que debería tener en la cara .

Ya conocida, su historia, su origen es de 1930, cuando Elizabeth Arden, con estudios de enfermería, se pasó a la cosmética y abrió su primer salón de belleza en la Quinta avenida de NY. Dicen que la crema, que la podemos utilizar  para casi todo, la creo para las heridas de las patas de los caballos.

Como elemento principal, el petrolatum, acompañado de vit.E, lanolina, aceite mineral y aceite vegetal.

Si, ya se que en un primer momento puede resultar un poco extraño que una crema la podamos usar para varias cosas con un resultado óptimo, yo era la primera en no creermelo y ahora la uso hasta para las puntas del pelo una vez al mes.

Sus usos,pues lo primero, nos suaviza la piel al instante, además la calma después de una exposición solar, después de la depilación, nutrición extra para las cutículas, remedio rápido para las pequeñas quemaduras, para las cejas. 

Es el producto que más amortizo, vale que su precio que ronda los 30€ de primeras piensas que no es muy económico, pero  cunde tanto que una vez que lo utilizas ya no lo quitas de tu neceser.

Hay una versión low cost ,que es Biopel, lo venden en farmacias, el precio está sobre los 6 €, y lo cierto que es bueno, pero yo no lo puedo utilizar para la cara porque su formula es más aceitosa y no me da el mismo resultado que el otro. Pero bueno por 6 eurillos siempre se puede probar también.

¡Venga a disfrutar de la semana !

PINTALABIOS MÁGICOS

¡Menuda semana! Recien vuelta de viaje y llegando a su fin la segunda evaluación de mi niño, todo parece más estresante que lo que al final resulta siendo.

Bueno ,pues hoy quiero enseñar algo que seguro ya habréis visto, son los "pintalabios mágicos", cuando se aplican reaccionan con la humedad de la piel y del aire, dando lugar a un color rosa o rojizo que varía según la piel. Yo lo compré en la medina de Casablanca, me dijeron que contenía aceite de argán(esperemos que así sea) y lo cierto es que hidrata muchísimo.

He estado leyendo sobre ellos ya que no los había visto hasta ahora , y el hecho de comprarlos fue porque  tenían varias barras juntas y destacaban por su color y me hizo gracia.
Eso sí, hay que tener cuidado donde comprarlos porque he estado viendo, que hay una marca que la venden en España que ni son marroquies, ni aconsejables para la piel, por lo visto los han analizado y  contienen un conservante "propilparaben"el cual, algunas organizaciones advierten de la precaución de su uso de forma cotidiana, por sus posibles efectos negativos. Así que, hay que tener cuidado de donde adquirirlos. Si queréis ver sus componentes en la página de la OCU está toda la información.

El que a mi más me gusta es el rosa, pero básicamente porque es el que menos me sube de color, los otros se me van al rosa/rojizo.

Pues lo dicho si os gustan, lo primero hay que  mirar donde comprarlos no sea que os den gato por liebre.

Hasta la próxima:)